Olá amores da minha vida,hoje é domingo e eu resolvi trazer um novo "quadro" aqui no blog para vocês que é o Coluna Livre...e do que se trata o Coluna Livre? Nada mais nada menos que um artigo de opinião sobre algum assunto que foi super comentado durante a semana ou algo que está no nosso cotidiano e essa semana em especial aconteceu uma coisa que me causou uma grande revolta mas,eu não quis me pronunciar durante a semana para estar aqui hoje para me posicionar sobre e como vocês puderam ver no título se trata de racismo e de como ele está ainda presente em nossa sociedade ainda nos tempos de hoje... Mas,o caso que chamou a atenção de todos essa semana foi da jornalista Maju Coutinho (a garota do tempo) do Jornal Nacional que foi brutalmente vítima de ataques racistas nas redes sociais essa semana...


Maju Coutinho é jornalista e faz parte do Jornal Nacional da GLOBO...Aliais,ela é LINDA.



A jornalista Maju Coutinho foi vítima de comentários de conteúdo racista em um post publicado pela page do Jornal Nacional na quinta-feira a noite dessa semana...VEJAM A BAIXO ALGUNS DOS COMENTÁRIOS :


Jornalista global foi vítima pelas redes sociais na última quinta-feira


Ai eu me pergunto: Até quando as pessoas vão se achar no direito de se acharem superiores por causa de uma cor de pele? Me respondam por favor porque eu não consigo entender como existe gente (se é que se podem ser chamados disso) que pensa dessa maneira ridícula. De fato a gente sabe que o racismo ainda existe...de uma forma escondida mas,sim existe mas,isso foi a gota d'água...mas,não é só com ela que isso acontece não,acontece com dezenas de pessoas,pessoas que não estão na mídia,pessoas que são discriminadas quando por exemplo vão a uma loja saber o preço de alguma coisa,ou por exemplo na mídia onde a maioria dos personagens de negros em novelas ou filmes são sempre em papéis de pouco destaque,quase nunca em papel de destaque aliais...é muito raro você ver um negro ocupando papel de um médico ou de um protagonista...a última que me lembro foi Taís Araújo em Viver à Vida se eu não me engano... ai eu me pergunto de novo... Por que tudo isso? Deus quando criou todos nós não disse que raça A era superior a raça B ou C...perante a Deus somos todos iguais...porque o que realmente vale é o que temos dentro do nosso interior o nosso caráter. Essas pessoas que fizeram esses comentários tem caráter? Particularmente eu não sei... mas,só acho muito engraçado elas se posicionarem assim logo no Brasil em que a população é a misura de todas as raças,brancos,negros,mulatos,índios... será que eles não pensaram nisso quando "escreveram" esses comentários imundos? Eu acho que não né? Minha posição sobre o racismo em geral é essa de que eu acho totalmente ridículo julgar alguém pela cor de sua pele,como podemos ver ela é uma excelente profissional... assim como muitos e muitos negros conhecidos por sua história na humanidade como Zumbi dos Palmares,Nelson Mandela,Martin Luther King,Michael Jackson,Bob Marley,Aretha Frankin,Barack Obama entre muitos outros que todos nós conhecemos... e sabe de uma coisa...EU TENHO ORGULHO de ter um sangue que corre nas minhas veias com um pouquinho de cada etnia diferente desse Brasil lindo... e acho que todos deveriam ser assim... pois no dia em que essa historinha mal dita bem maldita em que existe uma raça superior a outra...acabar,podemos com certeza afirmar que iremos viver em paz. E sobre essas pessoas infelizes que postaram isso ou até aquelas mesmo que são racistas mesmo eu tenho é muita pena e espero do fundo da minha alma que Deus tire esse sentimento imundo do coração de cada um deles mas,principalmente... que Deus faça valer a pena a justiça dele e que a justiça do homem também faça sua parte e coloque esses e muitos outros que comentem racismo todos os dias... dentro da cadeia.
Eu voto por uma sociedade mais justa e igualitária entre todas as raças,voto por uma sociedade onde o caráter vale mais que a cor da pele,voto por uma sociedade mais HUMANA.

Gente...eu espero do fundo da alma que vocês tenham entendido o que eu quis dizer nessas minhas palavras e que cada um possa se botar a mão na consciência de que o racismo é uma coisa inadmissível de existir em uma sociedade no século 21... mais amor por favor!!!
E para encerrar esse post aqui fica essa linda e famosa frase de Bob Marley para vocês:

Enquanto a cor da pele for mais importante que o brilho dos olhos, haverá guerra.... Frase de Bob Marley.



Espero que vocês tenham gostado e tenham uma ótima semana... grande abraço!!!









Oii amores da minha vida...hoje to voltando para fazer uma resenha bem rápida sobre um produto que eu venho usando nos meus cabelos a alguns dias e é a máscara de tratamento da elseve reparação total 5 especial química haha
Segue ai as fotos do produto,da fórmula,da textura do creme e logo em seguida a minha opinião sobre o mesmo...

Custa em média uns 13 reais no mercado

Fórmula e manual de instrução (Saudades foco da câmera haha)

Como vocês podem o creme é branco (NÃO MAGINA HAHA) e bem consistente e não ele não cai do pote (A NÃO SER QUE VOCÊ JOGUE O POTE EM ALGUÉM...PODE TER CERTEZA QUE ELE VAI CAIR)


Então,esse é o creme a marca promete um combate contra a porosidade,frizz,quebra,ressecamento e a opacidade... em apenas 5 MINUTOS.
Minha opinião: Pois bem,eu acho muito pouco provável um creme de mercado (sem preconceito,claro) agir em 5 minutos..então quando eu o usei deixei na base de uns 15 a 20 minutinhos após lavar o meu cabelo com shampoo (nesse caso usei um novo que estou testando da linha Johnson's Baby-Gotas de brilho) e ai eu apliquei,depois enxaguei e passei o condicionador como de costume para finalizar e depois escovar o cabelo. Essa máscara promete reconstrução,eu achei que foi mais pra revitalização do que reconstrução... e sim ela deixou meus fios macios e muito cheiroso por cerca de dois dias,quando eu sequei o cabelo e finalizei ele com o coque pra deixar ele ondulado,no outro dia quando eu fui soltar o cabelo eu senti ele derretendo... uma delícia e bem macio o cheiroso...mas,mesmo assim não foi bem uma reconstrução,foi mais uma revitalização e do mesmo jeito eu vou comprar de novo esse creme pra deixar em casa porque eu simplesmente adorei...
Minha nota final: 9,5
VEJAM O RESULTADO NO MEU CABELO AQUI EM BAIXO:

(Foto minha com flash)

Foto minha sem flash,





Como eu disse pessoal essa resenha seria bem rápida e objetiva...espero que vocês tenham gostado e comentem aqui em baixo se gostaram e algumas dicas de post aqui no blog...pode ter certeza que eu vou responder e tentar atender os pedidos de vocês... beijinhos e tchau tchau hahahah
E como hoje é sábado... vamos terminar com uma música que eu adoro e que é a minha favorita hahaha 
Tenham um ótimo final de semana... ABRAÇO!!! 










Amores da minha vida...quanto tempo eu passei ausente mesmo? Meses né? Pois bem...me perdoem,minha vida tá corrida e a escola está me deixando completamente esgotada e eu acabei ficando sem tempo e sem ideia do que escrever para vocês...mas,não pensem que eu não sentia falta...porque sim eu sentia falta TODOS OS DIAS e quem me deu essa ideia de voltar a escrever foi um perfil no Instagram que comentou uma foto minha ontem dizendo que eu deveria voltar a escrever...e aqui estou eu!
Mas,chega de blá blá blá e vamos ao que interessa... vamos falar hoje de um cara que eu sou muito fã e que a muito tempo que estava querendo fazer esse post e adivinhem de quem estou falando??? Do nosso camaleão do rock o lendário e perfeito DAVID BOWIE ...ZIGGY PLAYEEEED GUITAAAAAAAAAAR ♫ ♫




 
Evolução de estilo do David Bowie 



David Robert Jones conhecido mundialmente como David Bowie nasceu em 08 de janeiro de 1947 é um músico,ator e produtor musical inglês. Ele é considerado com o Camaleão do Rock por sua capacidade de renovar a sua própria imagem várias vezes ao longo de sua carreira...Bowie é considerado uma lenda viva e um dos grandes nomes da história da sua música.
Mas,para quem pensa que para David Bowie chegar ao topo foi fácil se engana... o músico demorou anos e lutou muito para alcançar todo o sucesso e o prestígio que conseguiu na década de 70. 



Embora Bowie já tivesse lançado o álbum David Bowie e diversas canções ,o primeiro HIT da carreira de David Bowie veio com a música Space Oddity do álbum intitulado Space Oddity que foi lançado no ano de 1969...
Vejam o clipe de Space Oddity abaixo:

  

Depois desse CD Bowie lançou o álbum The Man Who Sold The World no ano de 1970 e que deve destaque pelo som de guitarra pesada...mas,sabe o que mais chamou a atenção do público nesse CD? O simples fato de David Bowie estar vestido de mulher na capa do CD,o que causou um tremendo choque na sociedade da década de 70



Aliais falando desse álbum eu dou destaque a faixa título que eu adoro e que eu acho que todos deveriam ouvi-lá pelo menos uma vez na vida.
Ouçam abaixo a música The Man Who Sold The World


Depois do álbum The Man Who Sold The World foi lançado o álbum intitulado Hunky Dory (que é um dos meus favoritos) e que foi lançado no ano de 1971 e com esse álbum Bowie pode ser visto pelos críticos como "Esse aí tem futuro" e que ele provavelmente sairia daquele esteriótipo de cantor de só um sucesso (Space Oddity) e com esse álbum e com as faixas Life On Mars? ,Changes era possível ver que dali para frente... Bowie finalmente iria estourar...



Mas,foi ao criar um extraterrestre de cabelos vermelhos e com roupas escandalosas que... o estrelato veio com toda força para David Bowie...sim pessoal estou falando do álbum que é considerado o melhor álbum da década de 70 e esse álbum se chama The Rise and Fall of Ziggy Stardust and Spiders from Mars que foi lançado em 1972



Mesmo o álbum sendo muito do caramba o sucesso e os shows só começaram a lotar depois dessa LENDÁRIA apresentação do hit Starman no Top Of The Pops em 1972...e sabe o que mais chamou atenção na época além de toda a roupa multi colorida e o cabelo tingido de vermelho? O fato de Bowie ter abraçado Mick Ronson durante a apresentação... pois naquela época pode se dizer que aquilo era muito "sexual" e até porque anos antes em uma entrevista Bowie tinha se declarado bisexual e isso causou toda uma ambiguidade e uma dúvida sobre a sexualidade daquele super astro que estava acabando de conhecer a fama de fato.

Assistam abaixo a lendária apresentação de Starman no Top Of The Pops em 1972




E depois dessa apresentação a carreira de David Bowie... nunca mais foi a mesma. Os shows começaram a lotar e David Bowie arrastou multidões e começou a causar frenesi por onde passava...afinal,todos queriam ver aquele furacão no palco...
Na mesma época Bowie lançou outro álbum lendário que era uma evolução de Ziggy Stardust...o álbum nada mais nada menos era Aladdin Sane que foi lançado em 1973. E só para constar tenho certeza que você já viu essa foto em algum lugar hahaah




 Os shows da turnê de Ziggy Stardust eram PERFEITOS e tinham uma pegada toda teatral e os figurinos nem se falam... eram ótimos e se vocês quiserem comprovar o que eu estou falando... assistam abaixo o um trecho do último show de David Bowie como Ziggy Stardust em 1973. E essa música é a minha música favorita de David Bowie que é Moonage Daydream


Após terminar com a era Ziggy Stardust Bowie lançou no mesmo ano o album Pin Ups e no ano seguinte lançou o álbum Diamond Dogs que tem o hit Rebel Rebel
Ouçam abaixo Rebel Rebel


E ai ele entra com uma nova turnê chama Diamond Dogs Tour...
Assitam abaixo um pouco do show da Diamond Dogs Tour em 1974 (trechos retirados do documentário Cracked Actor que foi lançado pelo canal BBC)



Nessa época Bowie já era considerado um MEGASTAR...um lendário e ai para não ficar tão longo o post vamos caminhar para o último alter-ego de David Bowie que foi o Thin White Duke (Duque magro e branco) que foi associado ao seu álbum Station to Station de de 1976





Nesse álbum dou destaque a faixa Stay que para mim é a melhor do disco
Ouçam abaixo



Nessa altura do campeonato Bowie só lançava hit atrás de hit e em 1977 lançou o álbum Heroes que foi o segundo da Trilogia de Berlim que foram compostos pelos álbum Low (1977),Heroes (1977) e Lodger (1979)
Heroes que é a faixa título do álbum é sem dúvida alguma um dos grandes HITS da carreira de David Bowie...
Ouçam abaixo



E depois disso ai só foi sucesso como Ashes to Ashes do álbum Scary Monsters (and Super Creeps), China Girl,Let's Dance e Modern Love do álbum Let's Dance entre muitos outros...




E como eu disse no começo além de músico Bowie também é ator e aqui vai alguns dos filmes que esse gatão estrelou!!!
The Man Who Fell To Earth (1976)



Nesse filme ele interpreta um extraterrestre chamado Thomas Jerome Newton que vem a terra em busca de água e ele faz umas cenas muitos hot hot com a linda Candy Clark que interpreta a Mary-Lou... então se você quer ver o Bowie na pegação num filme super cool assista The Man Who Fell To Earth... nesse link abaixo
ASSISTA AQUI THE MAN WHO FELL TO EARTH


The Hunger (1983)



Se você gosta de filmes de terror e ainda mais com o Bowie...assista The Hunger que você não vai se arrepender. Bowie nesse longa interpreta John um vampiro tocador de violoncelo do século XVII que vive nos dias atuais com sua amante Mirian Blaylock (Catherine Deneuve) em Nova Iorque predando e se alimentando de incautos frequentadores do submundo da cidade e das ruas noturnas,onde eles se passam por góticos chiques. (ADOROOOOOOO)


Labyrinth (1986)



Sabe aquele filme bonitinho infantil que é tão bobo mais tão bobo? Pronto... Labyrinth é desse jeito e eu confesso que só assisto por causa do Bowie que interpreta o rei dos duendes Jareth ao lado de Sarah (Jennifer Connelly) que entra dentro do labirinto atrás de seu irmão Toby... mas,sabe o que eu mais adoro nesse filme? A cena em que os dois dançam ao som de As The World Falls Down e que é claro que a gente nova o quanto o Jareth amava a Sarah... e sabe o filme é muito fofo mas,as leggins que o Bowie usou nesse filme... SÃO MELHORES AINDA AMIGAS...

Sem prolongar mais... vamos terminar o post por aqui porque se eu for falar da carreira toda do Bowie eu vou passar horas aqui escrevendo e eu só quis dar um "resuminho" básico para vocês poderem ficar curiosos e ir atrás de conhecer a carreira desse cantor que sempre cantou o seguinte verso :

"O tempo pode me mudar e eu não posso mudar o tempo" (Changes)

E é com esse verso dessa música que vou terminar esse post com várias fotos da evolução de estilo desse cara que é uma lenda e que eu amo de paixão!!!











E como vocês podem ver... esse homem quanto mais o tempo passa mais bonito ele fica... e eu espero do fundo da minha alma que vocês tenham gostado desse post que eu fiz de coração e que vocês escutem muito Bowie e me contem depois se gostaram ou não <3 beijinhos="" br="" e="" nbsp="" tchau="">



Oii pessoal,antes de começar esse post peço logo desculpas por estar sumida daqui do blog sem postar nada...é que na verdade estou mesmo sem muitas ideias mas,mesmo assim não vou desistir de fazer isso aqui (risos). Bom,o post de hoje é a continuação do Dilemas de Vida que fiz falando sobre depressão e que mexeu muito comigo e hoje resolvi falar de transtorno bipolar que também incomoda muita gente que tem que conviver com isso e com as pessoas em volta da pessoa... então vamos lá

Primeiramente o que é transtorno bipolar?
R: O Transtorno Bipolar (TB) é caracterizado por alterações de humor que se manifestam como episódios depressivos alternando-se com episódios de euforia (também denominados de mania), em diversos graus de intensidade. É uma condição médica freqüente. O TB tipo I, que se caracteriza pela presença de episódios de depressão e de mania, ocorre em cerca de 1% da população geral. Considerando-se os quadros mais brandos do que hoje se denomina “espectro bipolar”, como o Transtorno Bipolar tipo II (caracterizado pela alternância de depressão e episódios mais leves de euforia - hipomania), a prevalência pode chegar a até 8% da população. Assim, estima-se que cerca de 1,8 a 15 milhões de brasileiros sejam portadores do TB, nas suas diferentes formas de apresentação. Fonte: Associação Brasileira de Transtorno Bipolar. 



Então pessoal...já que temos já a definição correta vamos logo aos meus relatos porque sim...



Para muitos é bem complicado admitir que sofre desse transtorno e as vezes a própria pessoa nem nota que sofre do mesmo...mas,as pessoas que podem afirmar isso são as que sempre estão por perto (amigos e familiares) e por que que eu estou falando disso? Porque quando eu estava no meu período depressiva meu humor oscilava muito mais muuuuuuuuito mesmo...por exemplo tinha horas do dia no turno da escola em que eu ficava muito eufórica brincando com todo mundo e como num passe de mágica em uma hora ou duas meu humor mudava completamente e eu ficava querendo ficar sozinha ou tinha crises tenebrosas de choro... e nessa época eu não sabia que além de estar com depressão eu estava com esse transtorno bipolar então quando meus amigos falavam sobre eu dizia que eles estavam loucos e eu estava normal. 


Mas,ai o tempo foi passando passando e só depois que eu sai da depressão eu notei que meus amigos estavam certos e é até constrangedor falar que eu ainda tenho essas oscilações muito frequentes no meu humor até hoje...sim gente,eu não sei se esse tipo de transtorno tem cura ou o que mais eu só sei que pelo menos uma vez ao dia meu humor muda... ou eu fico bem eufórica ou eu fico mais reclusa querendo ficar sozinha...e é complicado,porque acaba afetando os meus amigos que não sabem lidar bem com isso...mas,tudo bem vou contar pra vocês um pouquinho dessas minhas oscilações frequentes de humor e o que eu faço para ameniza-lás .


Bom,meus amigos da escola costumam me falar que eu mudo muito de humor e é verdade...tem dias que eu chego super alegre na escola e do nada eu fico mais "fechada" ou das muitas vezes eu fico estressada ou com mal humor...é muito frequente... Tanto que eu acho muito estranho quando fico muitos dias seguidos totalmente feliz porque eu sempre temo que possa acontecer alguma coisa que me deixe triste... e é complicado porque é muito ruim viver nessa angústia toda... Mas,eu tenho amenizar essas minhas oscilações de humor ficando neutra...NEUTRA,nem muito eufórica e nem triste eu vivo cada dia e cada emoção e humor sem ter medo da próxima que pode vim depois... é claro que pensar assim não resolve totalmente esse problema mas,ameniza (risos) e hoje eu me sinto bem melhor depois de ter admitido que tenho esse tipo de transtorno e que tenho que me cuidar para ele não se agravar mais tarde...


Mas,se você é amigo ou amiga de uma pessoa que sofre disso o que eu tenho pra falar é: Tenha paciência e respeite essa pessoa. Não fique com raiva dela por ela mudar de humor sempre ou algumas vezes,não fique pensando que toda vez que essa pessoa mudar de humor a culpa é sua...e nem brigue com a pessoa...pois isso só pode piorar as coisas a única coisa que você pode fazer é respeitar e deixar bem claro que vai ficar tudo bem com a pessoa ou melhor faça com que a pessoa se sinta melhor... dando espaço a essa pessoa de conviver com essas emoções tão afloradas e intensas... respeite e tenha paciência porque vai ficar tudo bem. 


E aqui vai um recado para você que sofre desse transtorno: Não se apegue as emoções negativas e nem se deixe levar para as "bads" da vida,leve na naturalidade e deixe que o tempo leve essa leve tristeza embora e viva sua vida feliz...outro conselho é escrever tudo o que você sente durante essas oscilações de humor...geralmente quando eu fico mudando muito de humor fico muito mais emotiva e inspirada para escrever alguns textos meus... e eu gosto disso e é bom porque de todo lado ruim da história eu transformo em boas palavras,bons versos e que de alguma forma me faz me sentir bem melhor e me ajuda demais a neutralizar os meus sentimentos... e também é sadio na minha opinião... E não se sinta mal se você está passando por esse tipo de problema,pode acontecer com qualquer pessoa...o que muda é se você tem vontade de sair disso ou pelo menos tentar amenizar as coisas ou simplesmente se entregar a esse transtorno... eu por exemplo escolhi não levar tudo a sério e aprendi que as minhas emoções são valiosas inclusive as negativas porque são as que mais me inspiram para escrever textos aleatórios sobre a vida inclusive me inspira a escrever posts como esse que de alguma forma possa te ajudar nessa, e eu não estou deprimida eu só quero dizer que por eu ter experiência nesse assunto e hoje em dia saber lidar melhor com ele eu sei que posso ajudar vocês que estão lendo aqui agora... 

Espero que tenham gostado e não esqueçam de comentar as suas experiências comigo... beijos.




Oi meninas,antes de ir no foco no post peço logo desculpas por ter ficado esses dias fora,eu passei o fim de semana fora e não dormi direito esses dias inclusive hoje eu não dormi bem e quando eu não durmo bem nada sai bem então,eu preferi não escrever nada (até porque eu tava sem ideia mesmo) do que escrever e eu não gostar do resultado depois... e também porque as minhas férias estão acabando e eu sai com meus amigos ontem pro parque ecológico daqui da cidade pra dar uma "esfriada na cabeça" e dar umas boas risadas... e aqui estou eu...RENOVADA! então sem mais delongas vamos logo para o que interessa.




Bom,eu hoje vou falar um pouco do que eu achei dessa hidratação que eu sempre quis comprar por causa do cheiro,sim gente o cheiro dessa hidratação é tão bom mas,tão bom que dá vontade de comer...(risos) mas,eu comprei ela a uns 15 dias atrás numa perfumaria do centro da cidade por 5,00 reais (porque ela é pequena) e eu preferi comprar a pequena porque era só para um teste mesmo... e então quando cheguei em casa não resisti e corri para testar e gente o resultado foi super legal pelo preço que eu paguei e eu adorei,meu cabelo ficou bem macio,cheiroso,desembaraçou na maior facilidade e eu AMEI! Só tenho elogios para dar a essa máscara que promete "Selagem absoluta" na embalagem... então sem mais delongas essa é uma ótima dica pra você que quer economizar e quer um baita de um resultado... E ah...eu fiz uma coisa inusitada da ultima vez que eu a utilizei,eu coloquei um pouquinho de óleo de argan e sabe não foi outra...meu cabelo ficou brilhoso (ainda mais),bem macio e eu na minha opinião aumentou ainda mais o efeito da hidratação.



Eu usei esse óleo de argan que veio de brinde em uma tinta da alfaparf que eu comprei pra retocar o meu cabelo... e ele rende pra caramba...como podem ver na foto acima eu usei pouquinho...e sim ele rende porque eu usei várias vezes desde que recebi ele,usei como finalizador (bem pouco),na hidratação e minha mãe também usou várias vezes e gostou,a diferença é que esse óleo é concentrado e diferente dos outros porque é bem molinho...diferente dos outros que é mais "liguento". Mas,voltando ao assunto da hidratação...nessa com o óleo da alfaparf eu coloquei cerca de 3 gotas e ficou ótimo no meu cabelo...como eu disse na minha opinião eu achei que deu um UP na hidratação e deixou o efeito ainda mais forte... Mas,é só a minha opinião mesmo...mas,pelo preço eu achei ÓTIMO o resultado e vale a pena vocês conferirem...
O post vai terminando por aqui e eu espero que vocês tenham gostado...aliais,se vocês testarem a máscara ou esse óleo da alfaparf,não esqueçam de comentar dizendo se gostou ou não dos resultados,eu vou amar saber...


Beijos.




Oii meninas,hoje eu vim dar para vocês uma receita super simples,fácil e saborosa para o nosso verão...é o mousse de chocolate hmmmmmmmmmmmmmm



Então...vamos direto aos ingredientes

° 2 latas de creme de leite
° 1 pacote de gelatina sem sabor
° 1 lata de leite condensado
° 8 colheres a seu gosto de chocolate em pó ou outro de sua preferência





Modo de preparo:

1. Coloque em um liquidificador o creme de leite,o leite condensado e o chocolate em pó.
2. Bata por aproximadamente 2 minutos.
3. Dissolva a gelatina conforme as instruções da embalagem e acrescente a mistura no liquidificador e bata por mais 30 segundos.
4. Coloque em um recipiente,cubra e coloque na geladeira até endurecer.




Viram como é fácil de fazer??? Então,corra pra fazer que fica uma delicia (risos)... espero que tenham gostado e voltem sempre pessoal s2









Oi meninas,hoje eu resolvi escrever sobre um assunto delicado...mas,eu sabia que uma hora ou outra eu iria escrever... e é sobre vocês meninas e meninos...e sobre mim também e de alguma forma eu sei que posso ajudar em está passando por essa situação... Então vamos primeiro aos possíveis "sintomas" que possa notar que você ou alguém muito próximo nessa situação.

1° A pessoa está se isolando aos poucos.




Nota-se primeiro se a pessoa é bem animada,extrovertida,faz todo mundo rir...de uma hora para outra ou aos poucos está "se afastando" ou para ser mais exata...se reclusando do mundo. Eu...posso dizer que quando estive no meu tempo depressiva...a coisa que eu menos queria era sair de casa...eu me trancava no quarto,dormia mal,comia mal também...e basicamente acordava todo dia 12;00 e ia direto pro banho...comia uma coisinha e ia para a escola...logo minhas amigas notaram que eu tava diferente,abatida,reclusa...porque eu sempre fui a mais brincalhona...animada...e aos poucos eu estava me trancando,até chegar o ponto que eu não conseguia mais conversar de fato com as pessoas...eu não conseguia mais desabafar...e simplesmente eu mudava de assunto quando alguém me perguntava...porque eu achava que eu iria demonstrar uma fraqueza e que as pessoas iam se aproveitar disso para me fazerem sentir pior.


2° A pessoa se faz cada vez mais distante




O outro ponto alto é você notar que a pessoa está ficando cada vez mais distante,dispersa,perdida no tempo... e querendo menos conversa possível e tipo ela chegar em você e pedir um tempo porque precisa pensar algumas coisas e precisa ficar sozinha... Sim,gente eu fazia isso...como eu disse no primeiro ponto...eu achava que seria uma fraqueza minha demonstrar o que eu estava passando e eu dava a desculpa para evitar perguntas de que precisava de um tempo sozinha para decidir algumas coisas na vida...mas,eu tenho que admitir uma coisa...isso só me piorava...porque eu me sentia cada vez mais sozinha,mas,ao mesmo tempo eu achava que era melhor eu sofrer sozinha do que ser um peso na vida dos meus familiares e amigos mais próximos.


3° A pessoa está muito pensativa e suas ideias sobre a vida estão cada vez mais obscuras.



Esse ponto também é fundamental para quem tá por perto e quem tá passando por esse momento,você pode tirar de letra que quando uma pessoa que é falante demais,brincalhona demais,começa a se calar ficar mais pensativa...pensativa em excesso e quando ela solta coisas como "Se eu morresse hoje...vocês sentiriam minha falta?" ou "Eu não tenho mais jeito" ou "Eu me sinto sozinha no meio da multidão" ... para porque se a pessoa está dizendo isso,ela não tá bem... e digo isso porque eu fiquei pensando nessas coisas durante muito tempo...e eu me sentia sozinha no meio de várias pessoas das quais eu amava...mas,eu não tinha como evitar...porque todas as coisas que estavam acontecendo eram na minha mente,no meu coração...e não no mundo externo...porque como eu disse antes...eu me reclusei do mundo e basicamente entrei numa bolha nessa epoca e era como se tudo o que as pessoas me falavam eu não escutasse...porque eu tava tão perdida nos meus conflitos de identidade,mágoas,pressão das pessoas,o medo de fracassar... que eu não escutava ninguém...eu não conseguia achar calmaria nas pessoas... e foi ai que...


4° A pessoa se torna mais agressiva



Sim pessoal,as vezes as pessoas estão com raiva e acabam de tratando mal ou te afastando...e não é porque elas querem é porque simplesmente elas não estão sabendo lidar com tanta coisa na cabeça e acabam explodindo... eu fiquei muito agressiva na epoca e descontava em todo mundo,nos meus amigos,mas,principalmente eu descontei nos meus pais...e eles não sabiam mais o que fazer comigo porque eu tinha me tornado uma pessoa transtornada,que tava com raiva do mundo,com raiva dela mesma,com raiva das pessoas,com raiva dos sentimentos...enfim,eu fiquei com tanta coisa na cabeça e a forma como esses sentimentos se tornaram a tona foi pela raiva...e eu tinha mais raiva de mim...porque eu tava descontando nas pessoas mais importantes da minha vida... e ai eu comecei a ter...

5° A pessoa começa a ter crises de choro e de identidade fortes




Bom,essa foi a parte mais trash desse período porque a pessoa acaba ficando tão mal por dentro por não saber lidar e começa ter crise...até em público e basicamente eu tive várias...mas,vou-lhes contar a mais dolorida e pior de todas... Nesse dia eu com raiva briguei com meu professor e eu já estava mal e se eu não me engano minhas amigas Sabryna e Larissa foram falar quando ele já tinha voltado do intervalo e era pra mim entrar de novo na sala e eu não queria e o professor também foi dizer pra mim entrar na sala só que eu não quis e as meninas já estavam comigo na escada perto da sala e eu comecei a chorar...e elas "Calma Letícia,ele não vai brigar com você!!!"só que como eu disse eu me sentia sozinha no meio de uma multidão e sim os corredores da sala estavam LOTADOS de pessoas e muitas delas não gostavam de mim...e eu tava com raiva,não aguentava mais guardar as coisas só pra mim e me soltei delas e simplesmente sai gritando e chorando pelo corredor da escola e fui pra árvore que tinha lá e as meninas saíram correndo atrás de mim...e até a Larissa foi na sala dos meus amigos mais velhos e foi chamar eles pra irem lá me acalmar porque eu tava passando muito mal...eu lembro que eu não conseguia parar de chorar e eu lembro do meu amigo Netinho e da minha amiga Joyce me abraçando e dizendo que ia ficar tudo bem...mas,as únicas palavras que eu conseguia dizer eram "Eu não aguento mais...é muita pressão na minha cabeça" e pra ser mais objetiva eu passei umas duas a três horas chorando direto...sem conseguir falar e eu até ficava sem ar de tanto chorar... sem dúvida nenhuma foi a parte mais pesada que eu tive de encarar... porque mesmo com os meus amigos lá na epoca,eu achava que nunca ia sair daquele quadro e daquele abismo que eu me encontrei....e chegou uma hora em que...

6° Os meus sonhos não faziam tanto sentido como antes



Essa é a parte final...quando você nota que pra pessoa os sonhos dela não fazem tanto sentido como um dia fizeram...eu digo isso porque pra quem não sabe,o meu maior sonho sempre foi ser cantora...mas,nesse tempo que eu passei deprimida que foram anos...eu fiquei sem cantar...porque eu me achava tão tão incapaz que nunca iria conseguir chegar lá...e eu não quis mais cantar...e cantar sempre me deixou alegre...feliz...porque sempre foi meu maior objetivo...mas,também me frustrava muito quando eu pensava que nunca iria realizar esse meu sonho...e eu passei muito tempo querendo mudar os meus objetivos,mudar os meus sonhos...até que depois de muito tempo...mas,tipo muito tempo mesmo eu vi que antes de eu querer sair da depressão...eu tinha que me aceitar...aceitar quem eu realmente sou...e eu sabia que eu nasci pra cantar...e daí que esses mesmos sonhos que estavam me deixando frustrada...foram a escada que eu subi para sair do buraco onde eu fiquei confinada por mais de 2 anos e meio... eu passei a aceitar quem eu era,o porque de eu ter vindo pra cá,e porque eu tinha esse sonho tão ambicioso... e simplesmente depois desse tempo me aceitando...aceitando que SIM,eu era diferente das outras pessoas,mas,não por cantar...mas,sim,porque eu sabia...sei que tenho que viver esse sonho...e daí eu me lembrei de uma menina de 4 anos que começou a cantar na igreja e que quando ela pegava o microfone pra cantar...ela sabia que aquele seria o seu amor para vida toda...e que esse sonho teria o poder de encantar pessoas...e foi ai que eu tive um choque de realidade e realmente renasci das cinzas porque Deus me ajudou e pelo fato que eu me sentia na obrigação de fazer isso por aquela menininha de 4 anos...que já sabia o que ela iria ser...para sempre... O que quero dizer é que os meus sonhos por mais que eu já tenha tentado me livrar...eles fazem parte de mim e de você também que está lendo...se você está tentando mudar o que é só por causa do medo de quebrar a cara...não MUDE! Quebre a cara...pelo menos você vai quebrar a cara por ser VOCÊ MESMO! E não quebrar a cara por QUERER mudar quem você é de VERDADE... Então o conselho que dou para vocês é...se apoiem nos sonhos de vocês...porque o sonho de verdade ele nos mantem VIVOS FIRMES E FORTES... Eu nunca pensei que iria sair da depressão que tive ilesa...e realmente não sai...porque eu mudei...para melhor...porque hoje eu sou mais FORTE para encarar a vida e tenho CORAGEM de sobra para LUTAR pelos os meus SONHOS.





O post na verdade além de ser para ajudar vocês e ser um desabafo é nele que estou "respondendo" a série de motivos pelos quais eu fiquei 2 anos sem escrever nada...e por que eu voltei agora? Porque agora eu me sinto pronta para falar sobre esses assuntos...de forma bem aberta com vocês... porque eu acho importante debater além de coisas sobre,cabelo,unhas,filmes,músicas....falar sobre assuntos que muitas pessoas estão passando e eu quero que essas pessoas se sintam SEGURAS de si mesmas,eu quero ajudar essas pessoas...então...essa vai ser uma "série" do blog em que eu vou falar sobre assuntos mais pessoais,sobre a vida mesmo e que de alguma forma eu vou tentar ajudar vocês tá? Eu sei que o post pode ter ficado um pouco longo mas,não dava para ser pequeno. E sim...se você que leu esse post e viu que os pontos que eu coloquei aqui lembra um amigo ou uma amiga sua ou até mesmo algum parente seu...sabe o que você faz? Primeiramente ora pedindo para Deus que ajude essa pessoa,segundo se faça presente na vida dessa pessoa e faça questão de dizer que ama e que quer o bem dela,terceiro tenha muita paciência para lidar com essa pessoa... e quarto faça essa pessoa se sentir segura de que pode desabafar tranquilamente com você.

Espero que tenham gostado...e beijinhos <3 p="">









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